Обнаружили йод в результате многих опытов, в 1811 году при изучении морских водорослей. Были случайно обнаружены кристалики темного цвета, которые отливали серебрянным блеском. Затем его изучали во многих других странах мира и назвали йодом (с греческого «иодес» — фиолетовый).
На сегодняшний день самый известный препарат йода — это 5-ти % йодная настойка. Она используется при порезах, ранах для того, чтобы защититься от проникновения в раны загрязнений и инфекций.
Йод известен также тем, что улучшает работу щитовидки и может избавить от множества проблем.
При болезнях верхних дыхательных путей помогают очень хорошо ингаляции с йодом. Для этого наполните чайник на четверть водой, закипятить и капнуть в него пять капель йода. Из плотного картона сделайте носик и надеть его на носик чайника. Подышите 2 разы в день по 20 минут.
При заболеваниях полости рта и горла необходимо приготовить раствор из соды, соли по чайной ложке и нескольких капель йода растворенных в стакане теплой воды. Полоскать в день по 8 раз.
Йод также является раздражающим и противовоспалительным средством.
Очень хорошо помогает при трахеите, бронхите, а также при пневмонии йодная сетка — квадратики 1×1 см по спине. Перед тем как наносить ее на тело проверьте нет ли у Вас аллергии на йод — наносят несколько линий на внутренней стороне предплечья. Через 15 мин. если нет отечности или покраснения можно наносить на тело.
Запрещено чертить сетку при высокой чувствительности к йоду и при температуре.
Йод в народной медицине принимают также при:
- Пять капель йода разводят в стакане молока или воды и принимают при воспалениях дыхательных путей, при эндокринных заболеваниях, а также при отравлениях ртутью или свинцом.
- При атеросклерозе каплю йода капают в стакан молока и добавляют немного меда. Принимают вечером раз в неделю после еды.
- При кашле капнуть в стакан 3 капли йода в горячую воду и выпеть.
- В начале насморка выпеть пол стакана воды с добавлением 5-ти капель настойки йода.
Частое применение йода может привести к ларингиту, насморку, бронхиту, слезотечению и кожной сыпи, а избыточное употребление может вызвать слабость, головную боль, повышение температуры, тошноту и может привести к возникновению гипертиреоза.
От использования йода необходимо отказаться при туберкулезе, угрях, нефрите, фурункулах, высокой чувствительности к йоду и при геморрагическом диатезе.
При хронической недостаточности йода возникают нарушения репродуктивной функции у женщин и приводит к увеличению щитовидной железы. У детей его недостаток приводит к физическому и психическому замедлению развития.
Есть много продуктов питания, содержащих йод — это:
- многие морепродукты среди которых: морская капуста и морские рыбы;
- ревень, картофель, бобовые и лук;
- пшено и гречка;
- сыр, творог и молоко;
- яблоки, слива, виноград и вишня.
В природе йод везде: в почве, в воде, в растительных и животных клетках и т. д.
Обязательно перед применением проконсультируйтесь с врачом.
